สุขภาพดี ทริคดูแลสุขภาพ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคอ้วน

สุขภาพดี ทริคดูแลสุขภาพ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคอ้วน ปัญหาของผู้ที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานหรือโรคอ้วนส่งผลให้มีความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ตามมา ในปัจจุบันที่ยังมีการระบาดของไวรัส COVID-19 ยังไม่มีข้อมูลสรุปแน่ชัดว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานและโรคอ้วนมีโอกาสติดเชื้อไวรัสนี้ได้มากกว่าคนทั่วไปหรือไม่ แต่ในผู้ป่วยที่ไม่สามารถคุมน้ำตาลให้อยู่ในระดับที่ปกติได้ เมื่อติดเชื้อแล้วมีโอกาสที่จะมีอาการรุนแรงหรือมีผลข้างเคียงได้มากกว่าคนปกติ การรู้เท่าทันความเสี่ยงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรตระหนักอยู่เสมอ

เบาหวาน โรคอ้วน เสี่ยงอาการรุนแรง หากติดเชื้อ COVID-19

ผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือโรคอ้วนที่มีโรคร่วม ยิ่งมีโรคร่วมมากเท่าใดก็จะยิ่งมีโอกาสที่จะมีผลข้างเคียงหากติดเชื้อไวรัส COVID-19 ได้มากขึ้นเท่านั้น ยกตัวอย่าง ในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ไม่สามารถคุมระดับน้ำตาลได้ ซึ่งมักจะมีโรคร่วมอื่นๆ ด้วย เช่น ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน หรือมีโรคที่เป็นผลข้างเคียงจากเบาหวานร่วมด้วย เช่น โรคไตเรื้อรัง โรคหัวใจ ผู้ป่วยเหล่านี้เมื่อได้รับเชื้อมีโอกาสที่จะมีอาการรุนแรง

ระดับน้ำตาลที่สูงกว่าค่าปกติ จะส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานลดลง

โดยผู้ป่วยเบาหวานที่ควบคุมน้ำตาลได้ไม่ดีมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงจากการติดเชื้อไวรัส COVID-19 เนื่องจากระดับน้ำตาลที่สูงกว่าค่าปกติ จะส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานลดลง ทำให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อไวรัสได้ไม่ดี ไวรัสสามารถเติบโตและกระจายตัวได้ง่ายขึ้น ปฏิกิริยาการอักเสบจากการติดเชื้อไวรัส ทำให้การควบคุมเบาหวานทำได้แย่ลง ร่างกายจะมีปฏิกิริยาต่อต้านไวรัสและเกิดการอักเสบ ปฏิกิริยาการอักเสบจะยิ่งทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ซึ่งจะมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทั้งนี้ ปัจจัยที่มีผลต่อความรุนแรงของโรคขึ้นอยู่กับ อายุ ระดับน้ำตาลในเลือด โรคร่วม หรือผลข้างเคียงจากโรคเบาหวานที่ผู้ป่วยเป็น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่า เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1 หรือชนิดที่ 2

ผู้ป่วยโรคอ้วนมักจะมีโรคร่วมหรือผลข้างเคียงจากโรคอ้วนร่วมด้วยเสมอ

ผู้ป่วยโรคอ้วนมักจะมีโรคร่วมหรือผลข้างเคียงจากโรคอ้วนร่วมด้วยเสมอ ซึ่งถ้ามีการติดเชื้อไวรัส COVID-19 มีโอกาสที่จะเกิดผลข้างเคียงคล้ายคลึงกับโรคเบาหวาน คนที่มีโรคอ้วน โดยเฉพาะคนที่มีดัชนีมวลกาย (Body Mass Index : BMI) สูง อาจมีผลทำให้การขยายตัวของปอดทำได้จำกัด ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงมากขึ้นเมื่อมีการติดเชื้อไวรัสที่ปอด ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อผู้ป่วยโรคอ้วนมีอาการป่วยหนักและต้องเข้ารักษาในห้องภาวะวิกฤติ (ICU) อาจจะมีปัญหาในการใส่ท่อช่วยหายใจ หรือการทำเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ที่อาจจำกัดขนาดและน้ำหนักของผู้ป่วยอีกด้วย

6 วิธีดูแลสุขภาพของ ผู้ป่วยเบาหวานและผู้ป่วยโรคอ้วน

นอกจากการล้างมือบ่อยๆ หลีกเลี่ยงการจับใบหน้า หลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้ที่มีประวัติเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัส COVID-19 และการพยายามเว้นระยะห่างทางสังคมแล้ว ควรหมั่นดูแลตัวเองดังนี้

1. คุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ วัดระดับน้ำตาลปลายนิ้วอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ดูแล

2. ดูแลสุขภาพกายใจ ผู้ป่วยเบาหวานควรออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ถูกสุขอนามัย และลดความเครียด การมีสุขภาพกายและใจที่ดีจะเป็นส่วนช่วยในการป้องกันการติดเชื้อได้อีกทางหนึ่ง

3. ดื่มน้ำแต่ละวันให้ได้ปริมาณที่เพียงพอ โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อน เนื่องจากผู้ป่วยเบาหวานหากขาดน้ำจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดยิ่งสูงขึ้น

4. เตรียมอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล (คาร์โบไฮเดรต) ให้เพียงพอที่บ้าน เนื่องจากในกรณีที่เกิดภาวะน้ำตาลต่ำจะสามารถแก้ไขระดับน้ำตาลได้ทันที

5. เตรียมยาประจำตัวให้เพียงพอ โดยเฉพาะในกรณีที่จำเป็นต้องกักกัน (Quarantine) ตัวเองอยู่ที่บ้าน 2 – 3 สัปดาห์

6. บันทึกเบอร์โทรศัพท์สำคัญ ทั้งเบอร์โทรศัพท์ของโรงพยาบาล ของแพทย์ที่ทำการรักษา เพื่อให้สามารถติดต่อขอความช่วยเหลือได้ทันทีในกรณีฉุกเฉิน และควรให้คนใกล้ชิดบันทึกเบอร์โทรศัพท์ไว้ด้วย 7) หมั่นสังเกตอาการตนเอง หากมีอาการติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น ไข้ หายใจหอบเหนื่อย ไอ น้ำมูก เจ็บคอควรปรึกษาแพทย์ทันที นอกจากนี้หากมีอาการที่เป็นผลจากระดับน้ำตาลที่ผิดปกติ เช่น หน้ามืด ใจสั่น มือสั่น มึนงง เหงื่อออกมาก คลื่นไส้ อาเจียน ความรู้สึกตัวลดลง หรือวัดระดับน้ำตาลที่บ้านแล้วค่าระดับน้ำตาลต่ำหรือสูงกว่าภาวะปกติ ควรรีบปรึกษาแพทย์โดยเร็ว

Related Post

การประเมินชุมชนของ Intel ล่าช้าท่ามกลางข้อพิพาทว่าจีนพยายามมีอิทธิพลต่อการเลือกตั้งปี 2020 หรือไม่การประเมินชุมชนของ Intel ล่าช้าท่ามกลางข้อพิพาทว่าจีนพยายามมีอิทธิพลต่อการเลือกตั้งปี 2020 หรือไม่

พิเศษ:การประเมินชุมชนข่าวกรองปี 2020 ที่มุ่งเน้นไปที่อิทธิพลการเลือกตั้งจากต่างประเทศจะล่าช้า Fox News ได้เรียนรู้ท่ามกลางข้อพิพาทระหว่างนักวิเคราะห์ข่าวกรองอาวุโสว่าจีนพยายามมีอิทธิพลต่อการเลือกตั้งหรือไม่

ผลกระทบจาก เครื่องมือการ จัดฟันแบบใส invisalign !ผลกระทบจาก เครื่องมือการ จัดฟันแบบใส invisalign !

ผลกระทบจาก เครื่องมือการ จัดฟันแบบใส invisalign ! การจัดฟันแบบใส invisalign ถือว่าเป็นการจัดฟันอีกรูปแบบหนึ่ง ซึ่งเป็นที่นิยมมากในหมู่ดารานักแสดง เพราะการจัดฟันแบบใสนั้น จะทำให้มองเห็นเหล็กจัดฟันได้ยาก และสามารถถอดออกได้เวลารับประทานอาหาร ด้วยเอกลักษณ์ในข้อนี้ จึงทำให้การจัดฟันแบบใสได้รับความนิยม และเป็นการจัดฟันที่ได้รับการยอมรับจากทั่วโลกเลยทีเดียว

ในทางที่ผิดวัฒนธรรมการยกเลิกเกิดขึ้นสำหรับผู้สมัครฝึกสอนและนักเขียนของไลออนส์หลังจากเรื่องราวที่ขัดแย้งกันในทางที่ผิดวัฒนธรรมการยกเลิกเกิดขึ้นสำหรับผู้สมัครฝึกสอนและนักเขียนของไลออนส์หลังจากเรื่องราวที่ขัดแย้งกัน

ความพยายามของนักเขียนกีฬาในการเน้นย้ำคำพูดต่อต้านเกย์ของผู้สมัครฝึกทีมดีทรอยต์ไลออนส์เมื่อกว่า 20 ปีที่แล้วส่งผลย้อนกลับไปเมื่อวันศุกร์ แดนแคมป์เบลโค้ชคนปัจจุบันของทีมนิวออร์ลีนส์เซนต์สและอดีตหัวหน้าโค้ชชั่วคราวของไมอามีดอลฟินส์รายงานว่ากลายเป็นนักวิ่งแถวหน้าในการเข้ารับตำแหน่งหัวหน้าทีมไลออนส์เมื่อต้นสัปดาห์นี้หลังจากที่องค์กรจ้างแบรดโฮล์มส์เป็นผู้จัดการทั่วไป .