เมนูอาหารสายยาง สำหรับผู้ป่วยโรคอ้วน

เมนูอาหารสายยาง สำหรับผู้ป่วยโรคอ้วน ในปัจจุบันอาหารมีอยู่หลากหลายรูปแบบ หน้าตาน่ารับประทาน เป็นที่น่าสนใจอยู่หลายแบบ และอาหารที่นิยมรับประทานนั้นมักจะมีโทษมากกว่าประโยชน์ จะมีประโยชน์อย่างเดียวนั้นคืออร่อยติดใจทำให้อยากรับประทานอีก ประชาชนชาวไทย ในปัจจุบัน ประสพปัญหาโรคอ้วนลงพุงอยู่มาก

เนื่องจากกิจวัตรประจำวันนั้นไม่ได้คำนึงถึงสิ่งที่จะตามมาอย่างเช่นโรคอ้วนหรือโรคอ้วนลงพุง รอบนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในเพียงคนที่มีลักษณะอ้วน แต่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนที่มีลักษณะทั่วไปหรือผอม แต่จะมีพุง นั่นคือกลุ่มอาการที่เกิดจากความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกาย ส่งผลให้ผู้ป่วยมีไขมันสะสมที่หน้าท้องและมีรอบเอวขนาดใหญ่ ทั้งยังมีระดับความดันโลหิต ไขมัน และน้ำตาลในเลือดสูง มักเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคเบาหวาน และโรคหัวใจได้มากขึ้น ส่วนใหญ่แล้วผู้ป่วยอ้วนลงพุงจะไม่แสดงอาการใด ๆให้รู้

นอกจากมีรอบเอวหรือพุงขนาดใหญ่จนเห็นได้ชัดเจน แต่จากการสะสมของไขมันในช่องท้องจำนวนมากจะส่งผลให้การเผาผลาญน้ำตาลในร่างกายผิดปกติ จนสามารถทำให้ระดับน้ำตาล ไขมันในเลือดสูง และมีภาวะความดันโลหิตสูงได้ เมื่อเกิดภาวะนี้เป็นระยะเวลานาน ผนังหลอดเลือดแดงจะหนาขึ้นจนอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้น้อยลง ผู้ป่วยอ้วนลงพุงมีไขมันสะสมที่หน้าท้องปริมาณมากโดยสังเกตได้ชัด หากไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือควบคุมน้ำหนักอาจทำให้เกิดน้ำตาลในเลือดสูงได้จนกลายเป็นโรคเบาหวานได้ และหากมีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและความดันโลหิตสูง อาจทำให้ไขมันอุดตันในเส้นเลือดและเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆได้

การควบคุมอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคอ้วนลงพุง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง เพื่อควบคุมการสะสมของไขมันที่หน้าท้อง ทั้งยังช่วยลดระดับความดันโลหิต ระดับไขมันและน้ำตาลในเลือดให้อยู่เกณฑ์ที่เหมาะสมด้วย ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ซึ่งวันนี้จะมานำเสมอเมนูอาหารปั่นผสมสำหรับผู้ป่วยอ้วนลงพุง ที่สามารถให้พลังงานและสาอาหารที่จำเป็นได้ดี ประกอบด้วย ฟักทอง 50 กรัม ผักเขียว 100 กรัม ผักกาดขาว 100 กรัม ไข่ไก่เอาเฉพาะไข่ขาว 2 ฟอง เนื้อไก่ 100 กรัม กล้วยน้ำหว้า 50 กรัม ที่ความหวานจากกล้วยสามารถให้พลังงานผู้ป่วยได้ นำส่วนผสมทุกอย่างนำไปปรุงให้สุกและปั่นจนเป็นเนื้อละเอียด จากนั้นกรองเอากากใยออกเนื่องจากในรูปแบบอาหารปั่นผสมที่จะสามารถให้ผ่านสายยางให้อาหารนั้น จะต้องอยู่ในรูปแบบของเหลวหนืดเล็กน้อยแต่ไม่หนืดมาก เนื่องจากการไหลผ่านสายยางให้อาหารง่ายขึ้นนั้นก็เป็นอีกหนึ่งที่จำเป็นต้องคำนึงถึงเสมอ

การป้องกันภาวะโรคอ้วนลงพุงนั้น ควบคุมยังไม่ยากมากนัก และเป้าหมายของการรักษาภาวะอ้วนลงพุง คือการลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนอย่าง โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคไขมันไนเลือดสูง โรคภาวะแทรกซ้อนทั้งหลายเหล่านี้นั้นเพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่ว อาหารที่ปราศจากไขมันชนิดที่ไม่ดี หรือแม้แต่การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ควรมีดัชนีมวลร่างกายอยู่ที่ระหว่าง 18.5-24.9 ซึ่งแสดงถึงรูปร่างที่ไม่อ้วนหรือผอมจนเกินไป ยังรวมไปถึงจัดการกับความเครียด ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพราะนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังอาจช่วยลดความเสี่ยงโรคที่จะตามมาอีกด้วย และยังรวมไปถึงการเลิกสูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในตัวการที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือภาวะหัวใจขาดเลือดได้ เนื่องจากโรคอ้วนลงพุงเป็นตัวการที่สามารถก่อให้เกิดโรคเรื้อรังแบบไม่ติดต่อได้ เรานั้น จึงเล็งเห็นความสำคัญในการดูแลผู้ป่วยที่มีโรคลงพุง หรือในโรคเรื้อรังชนิดไม่ติดต่อเช่นเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดในทางสมอง เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับอาหารที่ถูกต้อง

Related Post

ดูหนังออนไลน์ : The End of the Stormดูหนังออนไลน์ : The End of the Storm

ดูหนังออนไลน์ : The End of the Storm บอกเล่าปรากฏการณ์ความสำเร็จของสโมสรฟุตบอลลิเวอร์พูล นี่คือการเปิดเผยสิ่งที่อยู่เบื้องหลังการคว้า แชมป์พรีเมียร์ลีก ฤดูกาล 2019/20 ในปีที่วงการกีฬาทั่วโลกหยุดชะงัก แฟน ๆ ลิเวอร์พูลได้เห็นทีมรักของพวกเขาชูถ้วยแชมป์ลีกครั้งแรกในรอบสามสิบปี

บ้านเดี่ยว H-Cape Serene บางนา-สุขาภิบาล 2บ้านเดี่ยว H-Cape Serene บางนา-สุขาภิบาล 2

บ้านเดี่ยว H-Cape Serene บางนา-สุขาภิบาล 2 โครงการ H Cape Serene บางนา-สุขาภิบาล 2 ตั้งอยู่บนถนนสุขาภิบาล 2 ทางกรุงเทพฯฝั่งตะวันออก โซนฝั่งทางขวาของวงแหวนรอบนอก (ฝั่งเดียวกับสุวรรณภูมิ) ถือเป็นทำเลที่น่าสนใจของโครงการในแนวราบ เพราะเป็นทำเลที่สามารถเดินทางได้อย่างสะดวกสบายทั้งขาเข้า-ออกเมือง เชื่อมต่อถนนใหญ่หลายสาย เข้า-ออกสนามบินสุวรรณภูมิก็ง่าย อยู่ใกล้จุดขึ้นทางด่วนมอเตอร์เวย์และทางด่วนบูรพาวิถี ใกล้รถไฟฟ้าแอร์พอร์ทลิ้งค์ มีโครงการส่วนต่อขยายเชื่อมต่อสนามบินสุวรรณภูมิ กับ สนามบินดอนเมือง และการขยายสนามบินสุวรรณภูมิขึ้นอีกเฟส ทำให้ทำเลนี้มีความคึกคักมากขึ้นเป็นพิเศษ

สหรัฐวิจารณ์กฎหมายพาณิชย์นาวีของจีนสหรัฐวิจารณ์กฎหมายพาณิชย์นาวีของจีน

รัฐบาลวอชิงตันกล่าวว่า กฎหมาย “เพิ่มอำนาจ” ให้แก่หน่วยยามฝั่ง ที่จีนประกาศใช้เมื่อเดือนที่แล้ว จะกลายเป็นการ “คุกคาม” ประเทศซึ่งกำลังมีปัญหากันเรื่องการแย่งชิงอาณาเขตทางทะเล โดยเฉพาะทะเลจีนใต้